par Valérie Desjardins | Oct 29, 2021 | Alcool, Auto-compassion, Cyberdépendance, Dépendance, Drogues, Jeux pathologiques, Moyens, Vaincre la dépendance
Vaincre la dépendance à l’aide de l’activité physique Peut-on vaincre la dépendance à l’aide de l’activité physique ? Plusieurs études démontrent que l’activité physique donne des résultats aussi puissants qu’une psychothérapie. Considérant que la dépendance est...
par Jonathan Dupuis | Oct 22, 2021 | Cyberdépendance, Dépendance, Pleine conscience
Je me souviens d’un Noël où j’ai reçu ma première console Nintendo et Mario Bros. Avec les années, mes parents m’ont toujours offert à mon frère et moi les consoles de l’année. Le Super Nintendo, la Nintendo 64, la Xbox. Mais mon jeu à moi c’était « Diablo 2 — Lord of...
par Karim M'sallem | Oct 14, 2021 | Alcool
Vous avez remarqué que les jours plus gris on est d’humeur plus apathique alors que les jours ensoleillés on a généralement davantage d’énergie pour mille et un projets? Nous sommes beaucoup plus influencés que nous le pensons par la météo et au fil des saisons notre...
par Valérie Desjardins | Oct 7, 2021 | Alcool
OcSobre 2021 OcSobre est une campagne de financement organisée par les centres Le Grand Chemin. Cette campagne sert à amasser des fonds pour offrir des services gratuits aux adolescents âgés entre 12 et 17 ans qui sont dépendants et cyberdépendants. Elle vise à...
par Valérie Desjardins | Oct 1, 2021 | Alcool, Dépendance, Pleine conscience
Lorsqu’on veut arrêter de boire, le premier réflexe c’est d’être dure envers soi-même. C’est normal, on se sent tellement honteux et coupables. Ce qui est triste dans le fait d’être dure envers soi-même ou envers les autres...
