Consommation : guide pour t’aider à changer

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La décision de changer ses habitudes de consommation vient souvent avec une multitude de raisons qui s’entremêlent les unes avec les autres. Pour savoir par où commencer, je te propose un petit guide pour t’aider à changer ta consommation. C’est quoi ton « Big Why »...
Netflix et dépendance

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Qui n’a jamais dit : « un dernier épisode et après je me couche ». Est-ce que c’est une dépendance à Netflix? Je vous en parle dans cet article. Le plus fascinant dans tout l’univers du streaming, c’est que Netflix (et tous les autres monstres du...
Les signes d’une dépendance

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Les signes d’une dépendance ne sautent pas toujours au visage. Il y a plein de raisons qui expliquent le pourquoi tu pourrais avoir une dépendance. Mais, comment savoir si tu en as une ? Voici quelques signes que tu as peut-être une dépendance. Je te propose...