Comment être dans le moment présent

Comment être dans le moment présent

Vivre dans le moment présent, la pleine conscience, l’acceptation, etc. Tous des termes qui font peur à certains, mais qui sont un art de vie pour d’autres. Pourquoi s’y intéresser? Parce qu’on est tous pareil : nos pensées voguent dans le passé avec toute sa...