Consommation : guide pour t’aider à changer

Consommation : guide pour t’aider à changer

La décision de changer ses habitudes de consommation vient souvent avec une multitude de raisons qui s’entremêlent les unes avec les autres. Pour savoir par où commencer, je te propose un petit guide pour t’aider à changer ta consommation. C’est quoi ton « Big Why »...
Comment rester motivé

Comment rester motivé

Je veux, mais je n’ai pas la motivation! J’ai essayé, mais j’ai perdu ma motivation. J’ai l’impression que même si j’essaie, je vis des échecs, ce qui me donne envie d’abandonner! À quoi bon faire un changement ? Rendu-là! Comment rester motivé? La majeure...