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Le stress et l’anxiété sont souvent des sentiments à la source de l’usage de bien des substances. Même si ces...
Nous voilà déjà près du temps des fêtes et de toutes les occasions de célébrations qui peuvent se présenter. Comment...
Vivre dans le moment présent, la pleine conscience, l’acceptation, etc. Tous des termes qui font peur à certains, mais qui...
Vaincre la dépendance à l’aide de l’activité physique Peut-on vaincre la dépendance à l’aide de l’activité physique ? Plusieurs études démontrent...